VITAMINA B6 ALFA 100 TABLETAS
VITAMINA B6 ALFA 100 TABLETAS
Descripción
La vitamina B6 puede presentarse en diferentes formas: piridoxina, piridoxal, piridoxamina o sus esteres fosfóricos (piridoxina 5´fosfato, piridoxal 5´fosfato y piridoxamina 5´fosfato).
La vitamina B6 es una vitamina hidrosoluble y desempeña un papel clave en la conversión de las proteínas consumidas en la dieta hasta obtener los aminoácidos que formarán finalmente parte de las proteínas musculares.
El 80% de las reservas corporales de vitamina B6 se encuentran en el tejido muscular. Aunque no puede estimular directamente la síntesis de proteínas musculares, su presencia es necesaria. Además, contribuye a la síntesis normal del aminoácido cisteína.
La piridoxina cumple un importante papel en el metabolismo de las proteínas, por lo que mantener los niveles óptimos de vitamina B6 resulta necesario para los atletas que entrenan con alta intensidad o gran volumen, especialmente aquellos que buscan aumentar la masa muscular.
La vitamina B6 interviene en el metabolismo del glucógeno y contribuye a mantener un metabolismo energético normal.